心の中の水を増やす
イラっとしない思考術として、例えられていた心の中の水を増やすというマインド。
水の量＝余裕
時間的余裕と金銭的余裕の観点で話をされていて、なるほどなと思った。
時間ギリギリまでゆっくりしていると、出かける時にバタついて、忘れ物なんかもしてしまうかもしれない。心に余裕が無くなって、無駄にイライラすることだってある。
過去の自分の行動を振り返っても、頷けるシーンが多い。
最近は、少し前もって時間設定をするようにしていて、そのお陰なのか、病院の待ち時間が短く感じた。
早めに行って得することはあっても損することはないよね？
金銭的余裕は、なかなか生み出しづらいけど、それでも昔に比べたら、洋服は殆ど買わないし、時間があるからと、ふらっと買い物に出ることもなくなった。
コンビニの利用も随分と減った。新作のお菓子が魅力的すぎたんだよな・・・
断捨離も少しずつ頑張ってて、収納に隙間ができると、なんだか嬉しくなってきた！
モノの隙間は、心のゆとり。
色んなことを整えている最中です。
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